Sebenarnya asam urat juga bermanfaat dalam tubuh, yakni sebagai antioksidan dan regeneresi sel. Bertindak sebagai antioksidan berarti menangkal radikal bebas di dalam tubuh, sedangkan dalam meregenerasi sel yakni membantu membentuk sel-sel baru untuk proses kimiawi tubuh selanjutnya. Namun, asam urat yang melebih batas inilah yang dapat menyebabkan penyakit asam urat. Kadar normal asam urat dalam darah untuk perempuan sebanyak 2-5,6 mg/dL dan untuk laki-laki sebanyak 3 - 7,2 mg/dL.
Penyebab asam urat tinggi ini bisa dari faktor eksternal maupun internal. Faktor dari luar misalkan makanan dengan kadar purin tinggi dan konsumsi alkohol. Sedangkan faktor internal bisa karena usia yang di atas 40 tahun, komplikasi penyakit sebelumnya yang dapat menyebabkan asam urat, seperti obat-obatan, polisitemia, obesitas dan diabetes mellitus.
Banyak macam-macam gejala umum penyakit asam urat. Utamanya peradangan atau inflamasi merupakan reaksi penting pada gejalanya. Reaksi ini merupakan pertahanan tubuh non spesifik untuk menghindari kerusakan jaringan akibat agen penyebab. Berikut beberapa ciri-ciri penyakit asam urat tinggi:
- Nyeri Sendi. Hal ini terjadi pada tengah malam dan merupakan gejala pertama. Gejala ini sering terjadi secara mendadak, padahal pada malam hari belum merasakan sesuatu apapun.
- Kesemutan
- Kemerahan dan bengkak pada sendi yang diserang. Warnanya merah atau keunguan, jika sudah agak lama sekitar lima hari, kulit di atasnya akan mengalami deskuamasi dan terkelupas.
- Terbentuk tofi (timbunan asam urat). Tofi merupakan kristal natrium urat yang mengendap dan mengakibatkan terjadinya penyakit asam urat akut. Apabila semakin parah maka sendi akan mengalami kerusakan sehingga penyakit asam urat akan masuk ke tahap kronis.
- Demam
- Kaku sendi. Persendian yang terkena asam urat menjadi kaku dan susah digerakkan.
- Sakit pada jempol kaki. Serangan pertama umumnya mengenai jempol kaki, kira-kira 70%. Urutan sendi yang terserang biasanya ibu jari kaki, sendi tarsal kaki, pergelangan kaki, sendi kaki belakang, pergelangan tangan, lutut, dan bursa olekron pada siku.
- Pembengkakan asimetris pada satu sendi. Pada bagian sendi yang bengkak akan terlihat lebih besar ketimbang sendi lainnya sehingga menimbulkan ketidak-simetrisan.
- Terdapat kristal urat yang khas dalam cairan sendi
- Nafsu makan berkurang dan jantung berdebar
- Hasil diagnosa inflamasi tidak disebabkan bakteri apapun
- Timbulnya perubahan bentuk organ tubuh akibat pembengkakan
Asam urat tinggi terjadi ketika kandungan purin melebihi batas normal yang biasanya disebabkan oleh terlalu banyak makan makanan yang mengandung banyak purin. Sayangnya, bila penyakit asam urat tidak ditangani dan diobati dengan baik, maka tubuh berisiko alami gangguan ginjal dan komplikasi kesehatan lainnya. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengetahui gejala asam urat secara mendetail guna mengurangi risiko terkena komplikasi kesehatan di kemudian hari.
Sekilas tentang penyakit asam urat
Penyakit asam urat adalah bentuk dari penyakit arthritis yang menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa sakit yang datang secara tiba-tiba pada sendi tubuh Anda. Penyakit ini dapat menyerang seluruh sendi di tubuh, akan tetapi sendi lutut, pergelangan kaki, telapak kaki, dan juga jempol adalah bagian yang paling sering terkena asam urat.
Sebenarnya asam urat merupakan senyawa alami yang diproduksi tubuh. Selama kadar asam urat dalam tubuh normal, Anda tidak akan mengalami masalah. Namun ketika kadarnya melonjak naik, barulah bisa bisa memicu penyakit.
Seringnya penyakit asam urat dikaitkan dengan orang lanjut usia, padahal asam urat tinggi dapat memengaruhi semua orang tanpa memandang usia dan jenis kelamin. Akan tetapi dalam banyak kasus, pria lebih mungkin mengalami penyakit asam urat daripada wanita. obat sakit asam urat secara tradisional
Penyebab asam urat tinggi
Seperti yang sudah dijelaskan di atas, penyebab asam urat adalah ketika kadar asam urat terlalu banyak di dalam tubuh. Dalam keadaan normal, zat kimia ini akan dikeluarkan oleh tubuh melalui urin dan tinja.
Sementara pada orang yang mengalami asam urat, jumlah asam uratnya terlalu banyak dan tidak dapat diolah oleh tubuh. Akibatnya zat tersebut akan membentuk kristal dan menumpuk di sekitar sendi, yang pada akhirnya menyebabkan peradangan.
Lantas, apa yang menyebabkan kadar asam urat di dalam tubuh tinggi?
Penyebab asam urat tinggi adalah ketika Anda terlalu sering dan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Purin sendiri merupakan suatu zat kimia yang diproduksi secara alami oleh tubuh tapi terkandung juga di dalam beberapa jenis makanan. Ketika seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung purin, maka tubuh akan mengolahnya menjadi asam urat.
Faktor risiko penyakit asam urat tinggi
Jadi, semakin banyak makan makanan yang mengandung purin, semakin tinggi risiko Anda untuk mengalami asam urat. Meski begitu, ada berbagai faktor risiko lain yang dapat membuat Anda mengalami asam urat, di antaranya:
Usia dan jenis kelamin
Penyakit asam urat lebih banyak dialami oleh laki-laki ketimbang perempuan. Sementara, orang yang lanjut usia juga lebih rentan terserang penyakit ini dari pada orang dewasa muda.
Riwayat kesehatan keluarga
Jika Anda memiliki salah satu anggota keluarga yang memiliki asam urat, maka Anda juga berisiko lebih besar untuk mengalami hal yang sama. Meski hal ini bukanlah penyebab asam urat yang utama, tetapi dengan mengetahui riwayat kesehatan keluarga, Anda bisa lebih waspada dengan penyakit ini.
Riwayat kesehatan
Jika sebelum Anda memiliki gangguan kesehatan tertentu, Anda juga dapat meningkatkan peluang terkena penyakit asam urat. Beberapa penyakit yang bisa meningkatkan risiko asam urat di antaranya:
- Diabetes
- Gangguan fungsi ginjal
- Penyakit jantung
- Arterosklerosis, pembuluh darah tersumbat
- Penyakit infeksi
- Tekanan darah tinggi
- Berat badan yang berlebihan
Memiliki berat badan yang melebihi normal (obesitas), dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Orang yang memiliki indeks massa tubuh yang lebih dari 25 kg/m maka harus lebih waspada untuk terkena penyakit asam urat.
Tidak menerapkan kebiasaan hidup sehat
Nyatanya, penerapan gaya hidup berpengaruh besar terhadap perkembangan penyakit ini. Jika Anda banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin, seperti daging merah, jeroaan, dan seafood, Anda akan berisiko tinggi terkena asam urat tinggi.
Dehidrasi
Bila Anda mengalami kekurangan cairan, maka tubuh Anda akan sulit mengeluarkan zat asam tersebut melalui urin. Hal ini yang menjadi salah satu penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh.
Efek samping pembedahan atau cedera
Cedera bisa menjadi penyebab asam urat karena kondisi ini menimbulkan peradangan terlebih dulu pada sendi yang kemudian akan memicu munculnya gejala asam urat yang lainnya.
Tanda dan gejala asam urat tinggi
Dalam beberapa kasus, penyakit asam urat tidak menunjukkan gejala apapun pada awalnya. Gejala asam urat biasanya mulai muncul ketika penderita sudah mengalami kondisi yang akut atau justru kronis. Gejala asam urat yang paling umum adalah:
- Nyeri sendi parah dan mendadak, yang sering pertama terjadi di pagi hari
- Sendi bengkak dan lunak
- Sendi kemerahan
- Rasa panas di sekitar sendi
Gejala asam urat biasanya muncul tiba-tiba, tidak dapat diprediksi, dan sering terjadi di tengah malam. Sebagian besar gejala asam urat hanya terjadi dalam beberapa jam selama 1-2 hari. Namun pada kasus yang parah, nyeri pada sendi bisa saja terjadi dalam waktu berminggu-minggu. Jika Anda mengalami gejala ini, maka encok yang Anda miliki cukup parah.
Beberapa tahapan gejala asam urat yang bisa Anda rasakan
Gejala asam urat pada umumnya bervariasi pada setiap orang, tergantung dari tingkat keparahan kondisinya. Beberapa orang dengan kadar asam urat tidak terlalu tinggi bahkan mungkin tidak mengalami gejala apapun. Berikut ini merupakan tahapan dari gejala asam urat yang bisa Anda perhatikan:
1. Awalnya hanya meliputi satu sendi
Bila kristal asam urat menempel pada persendian, gejala yang muncul awalnya meliputi nyeri, pembengkakan, kemerahan dan jika ditekan atau disentuh terasa nyeri. Sendi-sendi yang terasa panas di malam hari, juga bisa menjadi salah satu gejala asam urat. obat penyakit asam urat dan pantangannya
2. Mulai terasa di berbagai sendi
Tanda-tanda asam urat kambuh mulanya dirasakan pada bagian jempol kaki yang terasa nyeri. Beberapa sendi lainnya yang kemungkinan ikut merasakan nyeri antara lain, pergelangan kaki, lutut, tumit, jemari tangan, siku dan sendi-sendi tubuh lainnya.
Kambuhnya asam urat ini biasanya akan terjadi dalam kurun waktu 10- 30 menit di malam hari. Sendi yang terserang pun umumnya hanya satu bagian saja di awal gejala. Sementara serangan berikut kemungkinan akan menyerang ke persendian lainnya.
3. Durasi gejala semakin panjang
Jika Anda telah didiagnosis menderita asam urat, rasa sakit yang diderita mencapai kurun waktu 12 hingga 24 jam pada gejala pertama.
Selain itu, ketika nyeri sendi yang parah sudah mereda, sendi Anda akan mengalami rasa tidak nyaman selama beberapa hari atau bahkan mingguan. Jika asam urat tidak segera ditangani perawatan medis yang tepat, dikhawatirkan bisa mengakibatkan kerusakan sendi permanen.
4. Sakit asam urat yang berdampak pada kulit
Setelah bertahun-tahun menderita asam urat dan merasakan kambuh sembuhnya, kristal asam urat mungkin saja membentuk benjolan di bawah kulit. Benjolan ini tidak sakit, tapi akan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Kristal yang menumpul di bawah kulit akibat asam urat disebut sebagai tophi. Tophi biasanya timbul pada pergelangan tangan, jari jemari tangan dan kaki, serta di bawah siku.
5. Berisiko sakit ginjal
Risiko paling berbahaya dari asam urat antara lain bisa menyebabkan batu ginjal hingga kematian. Kristal yang terbentuk akibat kadar asam urat yang berlebih, bisa saja menempel pada saluran kemih, dan biasanya pria lebih rentan terkena kondisi ini. Gejala batu ginjal akibat komplikasi asam urat bisa dirasakan dengan nyeri pada pinggang, demam, hingga urin berdarah.
Mengatasi asam urat tinggi di rumah
Mengonsumsi obat asam urat secara teratur sesuai dengan resep dokter adalah kunci. Akan tetapi melakukan perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat juga tidak kalah penting untuk mengatasi serta mencegah penyakit asam urat.
Beberapa perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan penyakit ini di antaranya:
Memperhatikan asupan makanan
Tidak hanya melakukan diet rendah purin saja, namun, sebaiknya Anda juga menghindari makanan yang mengandung lemak dan gula tinggi. Selain buruk bagi kesehatan, makanan ini juga akan meningkatkan risiko Anda terkena penyakit diabetes di kemudian hari.
Perhatikan asupan cairan
Penting untuk memastikan asupan cairan Anda dalam keadaan cukup guna menjaga tubuh agar tetap terhidrasi dengan baik. Sebisa mungkin untuk lebih banyak minum air putih, daripada mengonsumsi air yang memiliki rasa manis.
Rutin olahraga
Rutin berolahraga dapat membuat Anda menjaga berat badan tetap ideal dan bahkan menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Berolahragalah secara teratur minimal 3 kali dalam seminggu dengan intensitas sedang.
Apakah rematik dan asam urat adalah penyakit yang sama?
Walaupun terlihat mirip dan mempunyai gejala yang sama, yaitu membuat sendi nyeri, kemerahan, hingga bengkak, sebenarnya rematik dan asam urat adalah penyakit yang berbeda.
Rematik dalam bahasa medis disebut dengan rheumatoid arthritis, yaitu sejenis penyakit autoimun yang membuat sendi-sendi kaku dan meradang. Peradangan yang ditimbulkan dari gejala rematik disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terganggu. Jadi, sistem imun justru menyerang jaringan sendi tubuh sehat hingga membuatnya rusak.
Sementara nyeri sendi akibat gejala asam urat disebabkan oleh terlalu banyak kadar asam urat (uric acid) di dalam tubuh. Seperti yang sudah dijelaskan di atas, kadar asam urat tinggi di tubuh terjadi akibat mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
Di dalam tubuh, purin akan diolah menjadi asam urat dan pada keadaan normal, akan dikeluarkan tubuh melalui feses. Namun, jika jumlahnya terlalu banyak, zat ini akan menumpuk dan berubah menjadi kristal pada sendi-sendi, kemudian terjadilah peradangan.
Salah satu alternatif untuk mengobati penyakit asam urat adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita penyakit asam urat.
Samurago + Habatop dari kami De Nature. Salah satu produk Obat Herbal Alami, diproduksi lebih dari 10 tahun yang sudah dipercaya sampai sekarang. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit asam urat anda, dengan izin Alloh SWT mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal asam urat bisa melakukan kontak dengan kami.
Separah apapun penyakit yang anda alami dapat disembuhkan jika anda sendiri mau berusaha mengobatinya, asam urat bisa disembuhkan secara cepat dan aman! Silahkan kontak kami